Khasiat Buah Ara Untuk Kesehatan Tubuh

Attailah Petir - Buah Ara atau buah Tin merupakan jenis buah yang tumbuh di asia bagian barat, dan untuk sekarang ini buah ara atau buah tin ini sudah banyak di budidayakan di Australia, Chilie, Argentina dan juga Amerika Serikat.

Buah Ara
Buah Ara
Bagi orang-orang muslim, nama buah ara atau buah Tin ini mungkin sudah sangat familiar, dikarenakan nama dari buah tin ini sendiri sudah disebutkan dalam Al-qur'an.


Buah Tin atau buah ara ini memiliki sangat banyak khasiat, diantaranya:

Mengurangi Kadar Kolesterol Dalam Darah
Sel Darah Manusia
Sel Darah Manusia
Salah satu manfaat atau khasiat buah ara bagi kesehatan tubuh adalah mampu untuk mengurangi kadar kolesterol dalam darah, dikarenakan buah ara ini mengandung serat larut atau yang lebih dikenal dengan nama pektin, pektin ini memiliki peran untuk mengurangi kolesterol dalam darah, tidak hanya itu, buah tin atau buah ara ini juga mampu untuk menyapu bersih bola-bola kolesterol dari dalam usus.

Baca Juga: Khasiat Buah Naga

Mengatasi Kencing Manis
Diabetes
Diabetes
Manfaat kedua yang bisa ditemukan dari buah ara atau buah tin ini adalah buah tin sangat baik dikonsumsi oleh orang yang menderita penyakit Kencing Manis atau diabetes, kandungan serat yang terdapat dari dalam buah ara ini mampu untuk memperlambat penyerapan glukosa pada usus kecil, serat dan juga karbohidrat yang terdapat didalam buah tin ini juga bisa mengontrol kadar gula dalam darah, jadi walaupun buah ini lumayan terasa manis saat di konsumsi, tapi buah tin sangat aman bahkan mampu untuk mengatasi penyakit diabetes.


Meningkatkan Berat Badan
Berat Badan
Berat Badan
Manfaat yang ketiga yang bisa ditemui dari buah tin atau buah ara ini adalah buah ara atau buah tin sangat baik dikonsumsi oleh orang yang ingin menaiki berat badan mereka masing-masing, dikarenakan gabungan antara buah tin atau ara dengan susu dipercaya mampu untuk meningkatkan berat badan yang seimbang, dan kelebihan lain dari buah tin ini adalah tidak memiliki efek samping walaupun di campur dengan susu.


Mengatasi Kelelahan
Lelah
Lelah
Banyak orang yang bekerja keras seharian sampai mereka kelelahan dan untuk mengatasi rasa lelah yang mereka rasakan, tentu mereka mengonsumsi obat-obatan yang memiliki sangat banyak efek samping, namun ternyata masih ada cara lain untuk mengatasi lelah yang paling efektif yaitu dengan mengonsumsi buah tin, dikarenakan buah tin atu buah ara ini dipercaya mampu untuk mengembalikan kondisi tubuh agar lebih fit setelah bekerja seharian.

Selain dari beberapa khasiat dari buah ara atau buah tin ini, ternyata masih sangat banyak khasiat lainnya yang sangat bermanfaat untuk kesehatan tubuh setiap individu, jadi mengonsumsi buah tin menjadi solusi terbaik untuk memerangin penyakit yang menyerang tubuh.

Baca Juga: Khasiat Daun Kelor

Saya Attailah asal Aceh 26 tahun hobi menulis.

Share this

Related Posts

Previous
Next Post »