5 Manfaat Cabe Untuk Kesehatan Tubuh
Attailah Petir – Cabe merupakan
salah satu jenis tanaman yang banyak di tanam di kebun-kebun kecil di
pekarangan warna, dan di beberapa tempat cabe ini di tanam dalam jumlah yang
besar mengingat akan apa yang ditawarkan saat musimpanen tiba, jika harga cabai
melonjak tinggi, para petani cabe biasanya akan mendapat untuk puluhan bahkan
hingga ratusan juta rupiah, tergantung dari banyaknya cabe yang mereka tanam.
 |
| Gigit Cabe |
Seperti yang kita tahu bersama
bahwa cabe juga berguna sebagai pelengkap salah satu bahan untuk memasak di
dapur, dimana tanpa cabai rasanya masakan apa pun yang dimasak tidak akan
sempurna. Rasa dari cabe ini yang pedas menjadi kesan tersendiri bagi
kebanyakan orang apalagi mereka yang tinggal di luar negeri yang bahkan ada
yang sampai membuat kontes makan cabai terbanyak dan terpedas di dunia saking
sayang nya pada cabai.
Cabe ini masih masuk kedalam
keluarga paprika dan juga tomat atau dengan sebutan ilmiahnya yakni capsicum
annum. Cabe juga dikenal memiliki sangat banyak manfaat bagi kesehatan tubuh,
walaupun rasanya pedas, tapi cabe memiliki manfaat sangat banyak untuk kesehatan
tubuh 5 diantaranya akan coba kita sebutkan kali ini, dan berikut adalah 5
Khasiat Buah Cabe Untuk Kesehatan Tubuh:
Baca Juga
Khasiat Daun Ubi Jalar Untuk Kesehatan Tubuh
Pelepasan Rasa Sakit
 |
| Rasa Sakit |
Rasa sakit yang dirasakan oleh
tubuh memang akan sangat mengganggu aktivitas keseharian kita dalam menjalani
kehidupan sehari-hari, namun akan sangat membantu jika rasa sakit tersebut bisa
dihilangkan. Salah satu cara menghilangkan rasa sakit tersebut dengan
memanfaatkan cabe, dikarenakan bisa merangsang pelepasan endrofin di dalam
tubuh.
Diantara kebanyakan rasa sakit
yang dialami tubuh, namun hanya beberapa rasa sakit saja yang bisa dihilangkan
dengan mengkonsumsi cabe, dimana diantaranya adalah Herpes Zoster, Bursitis,
Neuropati Diabetes dan Kejang Otot Bahu, serta penyakit yang paling banyak di
derita orang di zaman sekarang ini yang tidak lain adalah penyakit Rematik.
Capsaicin yang terdapad pada cabe
akan bekerja sama dengan reseptor rasa sakit, maka dengan adanya sensasi rasa
panas yang dihasilkan oleh Capsaicin tersebut membuat ujung saraf berhenti
mengirim sinyal sensasi rasa sakit yang dirasakan oleh tubuh.
Mencegah Penyakit Jantung
 |
| Penyakit Jantung |
Penyakit Jantung merupakan sebuah
kondisi dimana jantung mengalami gangguan, bentuk gangguan yang dialami oleh
jantung tersebut juga bisa bermacam-macam mulai dari Gangguan Pembuluh Darah
Jantung, Gangguan Irama Jantung, Gangguan Katup Jantung maupun Gangguan yang
terjadi karena faktor Keturunan.
Seperti yang kita tahu bersama
bahsa fungsi utama dari jantung ini sendiri adalah untuk mengaliarkan darah
yang kaya akan oksigen ke seluruh anggota badan manusia, sedangkan darah yang
kurang akan kadar oksigen akan dikembalikan kembali ke jantung untuk diteruskan
ke ventrikel kanan.
Penyakit yang akan munjul jika
jantung bermasalah diantaranya adalah Penyakit Arteri Koroner, Aritmia,
Penyakit Jantung Bawaan, Kardiomiopati, Infeksi Jantung dan juga Penyakit Katup
Jantung. Maka sebelum penyakit jantung tersebut menyerang kita, ada baiknya
bagi kita untuk menghindari penyakit tersebut dan salah satu caranya adalah
dengan mengkonsumsi cabe.
Dikarenakan cabe memiliki Vitamin
B6 dan juga asam Float serta Pottasium dan juga beta karoten, Vitamin B juga
mampu untuk mengurangi level Homocysteine, dimana jika tingginya level dari
Homocysteine ini bisa merusak sel pembuluh darah dan meningkatkan resiko
penyakit jantung ( Stroke ).
Melancarkan Pernapasan
 |
| Paru-paru |
Sistem pernafasan merupakan
sebuah proses pergantian udara ke dalam tubuh yang memegang peran yang sangat
penting dalam kehidupan manusia, dikarenakan dengan bernafas, kita bisa
memperoleh oksigen yang dibutuhkan oleh tubuh dengan tujuannya mampu
menghasilkan energi pada sel tubuh manusia ini.
Selain itu dengan bernafas juga
akan membuang zat limbah pada tubuh seperti karbon dioksida yang dihembuskan
keluar melalui hidung manusia. Jika sistem pernafasan kita terganggu, maka
beberapa penyakit yang berakibat fatal bisa terjadi seperti Penyakit Asma,
Alergi ataupun Reaksi Anafilatik, Bronkitis dan Juga Penyakit Paru Obstuktif Koronis
atau yang lebih dikenal dengan PPOK.
Baca Juga
Dalam hal ini cabe akan sangat
berguna untuk membantu melancarkan saluran pernapasan pada paru-paru sehingga
bisa mengurangi resiko terjadinya Penyakit Asma. Vitamin A yang terdapat pada
cabe berguna untuk mengurangi radang paru-paru yang terjadi karena asap rokok
yang dikonsumsi oleh para perokok, dikarenakan asap rokok mengandung
benzopyrene yang sangat berbahaya dan mampu menghancurkan Vitamin A yang
terdapat dalam tubuh kita.
Mencegah Bisul Lambung
 |
| Bisul Lambung |
Banyak orang yang mengatakan
kalau mencegah lebih baik dari pada mengobati, hal tersebut juga berlaku pada
manfaat dari buah cabe ini, dikarenakan cabe sangat berguna untuk membunuh
bakteri yang kemungkinan tertelan oleh kita. Selain itu, cabe juga sangat
berguna untuk memberikan stimulasi sel-sel yang akan melapisi lambung guna
mengeluarkan zat-zat yang melindungi lambung.
Bisul Lambung atau yang biasa
dikenal dengan istilah Tukak Lambung ini merupakan sebuah penyakit yang timbul
akibat luka yang terjadi pada lapisan sepanjang sistem pernernaan kita. Seperti
yang kita tahu bahwa lambung ini adalah bagian dari saluran pencernaan yang
memiliki peran yang sangat penting untuk membunuh kuman dan juga mencerna
makanan yang diterima saat kita makan.
Gejala-gejala yang akan muncul
saat terjadinya penyakit ini diantaranya adalah Mual, Perut Kembung, Sering
Bersendawa, Hilangnya Selera makan, Rasa Nyeri yang Panas pada bagian perut dan
yang paling tampak saat dilihat oleh mata adalah penurunan berat badan. Selain
itu penyakit ini ini juga bisa menular ke orang lain melalu kontak langsung
dengan air liur, maka ada baiknya sebelum hal tersebut terjadi dan kondisi
semakin memburuk bagi kita untuk menghindari penyakit tersebut dimana salah
satu caranya adalah dengan mengkonsumsi cabe.
Mencegah Terjadinya Resiko Kanker
Usus Besar
 |
| Kanker Usus Besar |
Usus besar atau kolon merupakan
bagian dari usus antara usus buntuk dengan rektum, fungsi yang paling utama
dari usus besar ini tidak lain adalah untuk menyerap air yang berasal dari
feses. Tidak hanya itu, usus besar juga memiliki peran untuk Menyimpan dan
mengeliminasi sisa makanan, Menjaga keseimbangan cairan eleltrolit yang
terdapat dalam tubuh dengan cara menyerap air dan juga untuk Mendehidrasi
bakteri di dalam tubuh.
Kanker usus besar merupakan tumor
ganas yang tumbuh pada usus besar dan gejala yang paling umum terjadi jika
terserang penyakit yang satu ini adalah Buang Air Besar ( BAB ) yang berdarah. Untuk
penyebab terjadinya penyakit Kanker Usus besar ini sendiri terdiri dari
beberapa penyebab, dimana diantaranya adalah Pola Makan yang kurang teratur,
Terlalu banyak mengonsumsi daging merah dan juga lemak, Merokok, Mengonsumsi
Minuman Beralkohol dan juga salah satu penyebab nya adalah kurang nya Olahraga
seseorang.
Dalam hal ini, Cabe yang memiliki
kandungan Vitamin C yang sangat berguna untuk peningkatan Imune tubuh,
Cartonoid lycopene, Beta Caroten dan juga Asam Folat yang terdapat pada cabe
merah akan sangat berguna untuk mengurangi resiko kanker usus besar, selain itu
Asam Folat juga sangat berguna untuk metabolisme tubuh yang sehat.
Nah , dari 5 Khasiat Buah Cabe
Untuk Kesehatan Tubuh tersebut apakah anda akan tetap tidak suka dengan cabe?
Hanya saja cara pengolahan cabe untuk di konsumsi yang salah oleh sebagian
besar orang, dikarenakan tidak terlalu banyak yang tahu bahwa biji cabe dan
juga kulit cabe yang tidak digiling dengan sempurna bisa menjadi masalah baru
untuk kesehatan tubuh kita.
Semoga informasi yang admin share
pada postingan kali ini bisa bermanfaat untuk para pembaca semuanya, Terimakasih
& Sampai Jumpa.
Baca Juga
Posting Komentar untuk "5 Manfaat Cabe Untuk Kesehatan Tubuh"